Как организовать ритм игры с плоским тонким однорядным браслетом

Как организовать ритм игры с плоским тонким однорядным браслетом

Одинарное тонкое кольцо盘玩节奏怎么安排。盘平细单圈,节奏安排好,串盘得均匀,问节奏怎么安排。平细单圈盘玩节奏怎么安排说清楚,盘玩的节奏。打底期节奏打底期节奏:平细单圈打底期,每天刷为主;硬刷干刷返碱,刷一两个小时;打底期别上手,刷出底子。打底期的节奏,刷…
Как организовать ритм игры с однокруговными бусами «Старый король деревьев»

Как организовать ритм игры с однокруговными бусами «Старый король деревьев»

Одно кольцо «старого древесного короля»盘玩节奏怎么安排?盘玩不是猛盘,讲究节奏,节奏对了,串盘得好,人也轻松。老树王单圈盘玩节奏,怎么安排,说清楚。每天的节奏每天的节奏,盘刷结合。早上盘十几分钟,通勤路上随身盘;晚上睡前刷十几分钟,清洁串面。盘完必刷,让串干净透气。每…
Велосипедный дневник: как организовать длительную поездку без спешки

Велосипедный дневник: как организовать длительную поездку без спешки

很多朋友问我长途骑行怎么安排才不累。我的经验是:不要把每天的里程定*,留出弹性。几点建议:一、出发前把路线和住宿先定个大概,但每天只计划一半的里程,剩下的看体力和风景随机发挥;二、补给别只看里程,按时间补:每骑一个半小时就歇五分钟,喝几口水…
ГлавнаяПредыдущая1232425СледующаяПоследняя
Консультация через WeChat
putizi886
Консультация в QQ
11056580
Консультация по телефону Без рекламы
18031396925
Личный кабинет
Упрощенный китайскийEnglishЯпонский язык한국어Русский